Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Prehľad
Ak máte upchatie a nádchu, alebo kýchate a kašlete, vaša prvá myšlienka môže byť, že ste prechladnutí. Aj toto sú však príznaky alergie.
Ak sa naučíte rozdiely medzi alergiami a prechladnutím, môžete nájsť správnu metódu úľavy - rýchlu.
Čo je prechladnutie?
Nachladnutie, tiež známe ako „bežné prechladnutie“, je spôsobené vírusom. Za prechladnutie môže mnoho rôznych druhov vírusov. Aj keď sa príznaky a závažnosť môžu líšiť, prechladnutie má spravidla rovnaké základné vlastnosti.
Tu uvádzame niektoré kľúčové vlastnosti prechladnutia:
- Prechladnutie sa prenáša prostredníctvom vírusových kvapôčok, ktoré chorý človek vylučuje, keď kašle alebo kýcha.
- Okrem kašľa a kýchania môžu príznaky nachladnutia zahŕňať bolesť v krku a nádchu, upchatý nos.
- Silnejšie prechladnutie môže tiež spôsobiť bolesti hlavy, horúčky a bolesti tela.
- Zotavenie z prechladnutia je zvyčajne rýchle. Priemerná doba prechladnutia je 7 až 10 dní.
- Ak príznaky pretrvávajú viac ako týždeň alebo dva, vírus mohol prispieť k závažnejšej infekcii, ako je infekcia dutín, zápal pľúc alebo zápal priedušiek.
- Ľudia s alergiou môžu byť náchylnejší na prechladnutie.
Napriek svojmu názvu môžete „nachladnúť“ kedykoľvek počas roka, dokonca aj v lete. Podľa odhadov Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) priemerný zdravý dospelý človek prechladne dva alebo tri nachladnutia ročne.
Malé deti môžu byť ešte viac prechladnuté kvôli svojmu menej vyspelému imunitnému systému.
Čo sú to alergie?
Alergie sa vyskytujú, keď má imunitný systém nežiaducu reakciu na určité látky. Ak ste vystavení alergickej reakcii známej ako alergén, váš imunitný systém uvoľňuje chemikálie nazývané histamíny. Toto uvoľňovanie histamínov spôsobuje príznaky alergie.
Alergie a nachladnutie majú niektoré bežné príznaky, ako napríklad:
- kýchanie
- kašeľ
- bolesť hrdla
- nádcha
- upchatie nosa
- vodnaté oči
Alergia môže tiež spôsobiť vyrážky a svrbenie očí. Bežné prechladnutie zvyčajne nie.
Každý rok má alergie viac ako 50 miliónov Američanov. Bežným spúšťačom sú sezónne alergény, ako sú strom, tráva a peľ burín, na niektoré látky však môžete byť alergický po celý rok.
Medzi ďalšie spúšťače alergií patria:
- roztoče
- zvieracie lupiny alebo sliny, napríklad od mačky alebo psa
- pleseň
- potraviny, ako sú arašidy, orechy, mlieko a vajcia
Prechladnutie vs. alergie: Ako spoznať rozdiel
Pretože prechladnutie a alergia majú veľa rovnakých príznakov, môže byť ťažké rozlíšiť tieto dve podmienky.
Jedným zo spôsobov, ako zistiť, čo vám robí zle, je venovať pozornosť symptómom, ktoré spôsobujú nie zdieľam.
Prechladnutie pravdepodobne spôsobí:
- únava
- bolesti
- bolesť hrdla
- horúčka
Alergie sú pravdepodobnejšie príčinou:
- svrbenie očí
- sipot
- kožné vyrážky, ako napríklad ekzémy alebo žihľavka
„Alergický pozdrav“ | Alergie u detí
Ďalším známym príznakom alergií - najmä u detí - sa nazýva „alergický pozdrav“. Deti s alergiou majú svrbiaci nos, ktorý si často trú pohybom ruky smerom nahor, ktorý vyzerá ako pozdrav.
Ročné obdobie Ročné obdobie
Ročné obdobie môže poskytnúť informácie o príčinách vašich príznakov. Pravdepodobnosť prechladnutia je vyššia počas jesenných a zimných mesiacov, aj keď na jar a v lete je možné s nimi prísť dole.
Alergia môže udrieť aj kedykoľvek v roku, alergia na peľ sa však najčastejšie vyskytuje v jarných mesiacoch. Alergie na trávu sú najvyššie od konca jari do leta, zatiaľ čo alergie na ambróziu sa vyskytujú koncom leta a na jeseň.
Trvanie príznakov Trvanie
Ďalším spôsobom, ako zistiť, či máte alergiu alebo prechladnutie, je trvanie vašich príznakov. Nachladnutie sa zlepší asi za týždeň. Alergie nezmiznú, pokiaľ nebudete ošetrený alebo neodstránite spúšť. Sezónne alergény majú tendenciu spôsobovať príznaky dva alebo tri týždne naraz.
Bežná mylná predstava
Ak sa pozeráte na farbu vašich sopiek alebo hlienov, aby ste zistili, či máte prechladnutie alebo alergie, nenájdete tam veľa pomoci.
Napriek bežnej mylnej predstave, že zelený výtok z nosa je známkou infekcie, môžu alergie spôsobiť výtok z nosa vo všetkých rôznych farbách. A prechladnutie môže často spôsobiť, že vám z nosa vyjde jasno.
Diagnostikovať prechladnutie a alergie
Na prechladnutie nemusíte ísť k lekárovi, ale ak sa objednáte, budú vaše príznaky pravdepodobne stačiť na to, aby potvrdili vašu diagnózu.
Ak váš lekár predpokladá, že by ste mohli mať bakteriálnu infekciu, ako je streptokok alebo zápal pľúc, možno budete potrebovať ďalšie testy, ako je napríklad kultivácia hrdla alebo röntgen hrudníka.
Pri alergiách možno budete musieť navštíviť lekára primárnej starostlivosti, lekára ucha-nosa-hrdla (ORL) alebo alergológa. Lekár sa najskôr opýta na vaše príznaky. Závažné alebo život ohrozujúce alergické reakcie si často vyžadujú starostlivosť alergika.
Na diagnostiku alergií možno použiť rôzne testy. Na stanovenie spúšťacích mechanizmov alergie sa dá použiť kožný test. Primárni lekári alebo špecialisti na alergie môžu niekedy na diagnostiku alergií použiť aj krvné testy v závislosti od vášho veku a ďalších zdravotných podmienok.
Liečba bežnej chladu
Vaše telo sa chladného vírusu časom zbaví. Pretože antibiotiká ničia iba baktérie, nebudú pôsobiť na vírusy spôsobujúce prechladnutie. Napriek tomu existujú lieky, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť príznaky, keď nádcha prebieha.
Lieky proti nachladnutiu zahŕňajú:
- sirupy proti kašľu a voľne predajné lieky na prechladnutie
- dekongestívne nosové spreje
- lieky proti bolesti, ako je ibuprofén (Advil) alebo acetaminofén (Tylenol)
Sirupy proti kašľu a OTC lieky sa neodporúčajú deťom do 4 rokov, zatiaľ čo nosové spreje sa neodporúčajú deťom do 6 rokov.
Poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať akýkoľvek OTC liek na prechladnutie, najmä ak užívate aj lieky na predpis, máte akékoľvek zdravotné ťažkosti alebo ste tehotná.
Nepoužívajte lieky na prechladnutie dlho. Ich dlhodobé používanie môže spôsobiť vedľajšie účinky, ako napríklad preťaženie pri odskoku.
Môžete tiež vyskúšať domáce ošetrenie na zmiernenie nachladnutia, ako napríklad:
- piť viac tekutín, ako je voda, džús a bylinkový čaj
- vyhýbanie sa kofeínu
- pomocou soľných nosových sprejov
- pomocou výplachov nosa, ako hrniec neti
- kloktanie slanou vodou
- získanie zvlhčovača studenej hmly
Liečba alergií
Jedným z veľmi efektívnych spôsobov prevencie príznakov alergie je vyhnúť sa spúšťačom. Ak sa nemôžete vyhnúť svojim spúšťačom, môžete na zmiernenie príznakov užívať lieky.
Antihistaminiká
Antihistaminiká pôsobia blokovaním uvoľňovania histamínu. Príklady zahŕňajú:
- fexofenadín (Allegra)
- difenhydramín (Benadryl)
- cetirizín (Zyrtec)
Uvedomte si, že niektoré staršie antihistaminiká môžu spôsobiť ospalosť. Buď hľadajte neduživý vzorec, alebo zvážte užívanie týchto liekov v noci.
Dekongestíva
Dekongestíva účinkujú tak, že zmenšujú opuchnuté nosné membrány, aby zmiernili prekrvenie sínusov. Predávajú sa pod názvami ako:
- pseudoefedrín (sudafovaný)
- guaifenesín-pseudoefedrín (Mucinex DM)
- loratadín-pseudoefedrín (Claritin-D)
Dekongestíva prichádzajú v tabletkách a nosových sprejoch. Avšak nosové dekongestíva, ako je oxymetazolín (Afrin), môžu vaše preťaženie zhoršiť, ak ich užívate dlhšie ako tri dni po sebe.
Nosové kortikosteroidy
Nosové kortikosteroidy znižujú opuch v nose blokovaním zápalu. Znižujú tiež počet alergicky aktivovaných imunitných buniek v nosových priechodoch.
Tieto lieky sú naďalej jedným z najlepších spôsobov kontroly a liečby sezónnych aj celoročných alergií.
Očné kvapky
Očné kvapky môžu zmierniť svrbenie a zalievanie.
Alergické zábery
Alergické výstrely vás postupne vystavujú malému množstvu alergénu. Táto expozícia pomáha znecitliviť vaše telo na danú látku. Môžu to byť veľmi účinné dlhodobé riešenia na elimináciu alergií.
Ostatné liečby
Rovnako ako pri príznakoch nachladnutia, soľné spreje a zvlhčovače vzduchu môžu pomôcť zmierniť niektoré príznaky alergie.
Výhľad na alergie a prechladnutie
Aj keď sú niektoré príznaky alergie a nachladnutia podobné, jedná sa o dva veľmi odlišné zdravotné stavy. Ak budete vedieť, ktorý z nich máte, pomôže vám to správne zaobchádzať, takže sa budete rýchlo cítiť lepšie.
Ak sa vaše príznaky nezlepšia po liečbe alebo ak máte vyrážku alebo horúčku, navštívte svojho lekára, aby vylúčil závažný zdravotný stav.
Prechladnutie aj alergia môžu spôsobiť zhromažďovanie vírusov a baktérií v dutinách a dolných dýchacích cestách, čo môže viesť k závažnejším infekciám.
Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako 10 dní alebo sa zhoršujú, navštívte svojho lekára.
