Test A1C je druh krvného testu. Poskytuje informácie o vašich priemerných hladinách cukru v krvi za posledné dva až tri mesiace. Ak máte cukrovku typu 2, test vám pomôže zistiť, ako dobre funguje váš súčasný liečebný plán.
Aké faktory ovplyvňujú moje výsledky A1C?
Výsledky vášho testu A1C sa môžu líšiť od jedného testu k druhému. Na výsledky môže mať vplyv niekoľko faktorov, medzi ktoré patrí:
Zmeny v pláne liečby
Ak ste nedávno zmenili svoje životné návyky alebo plán liečby cukrovky 2. typu, môže to mať vplyv na vašu priemernú hladinu cukru v krvi. Je tiež možné, že váš liečebný plán bude časom menej efektívny. Môže to mať vplyv na výsledky vášho testu A1C.
Užívanie doplnkov alebo látok
Používanie určitých doplnkov, liekov alebo liekov (napríklad opiátov) môže mať vplyv na výsledky vášho testu A1C. Výsledky môže ovplyvniť napríklad užívanie vitamínu E (v dávkach 600 až 1 200 miligramov denne) alebo doplnkov vitamínu C (1 gram alebo viac denne počas 3 mesiacov). Chronické požitie alkoholu a opioidov môže tiež spôsobiť falošné výsledky.
Hormonálne zmeny
Zmeny hladín hormónov môžu mať vplyv na hladinu cukru v krvi, čo môže mať vplyv na vaše výsledky testu A1C.
Napríklad, ak ste dlhodobo vystavení veľkému stresu, môže to zvýšiť hladinu stresového hormónu a hladinu cukru v krvi. Ak ste tehotná alebo máte menopauzu, môže to tiež ovplyvniť hladinu hormónov a hladinu cukru v krvi.
Poruchy krvi
Ak máte zdravotný stav, ktorý ovplyvňuje vaše červené krvinky, môže to potenciálne ovplyvniť vaše výsledky testu A1C. Napríklad kosáčikovitá choroba a talasémia môžu spôsobiť, že je test nespoľahlivý. Výsledky môžu tiež ovplyvniť nedávna strata krvi, transfúzia krvi alebo nedostatok železa.
Laboratórne podmienky
Malé zmeny v laboratórnych prostrediach a postupoch môžu potenciálne ovplyvniť výsledky laboratórnych testov vrátane testu A1C. Napríklad zmeny teploty alebo vybavenia môžu mať rozdiel.
Ak sa vaše hladiny A1C menia z jedného testu na druhý, váš lekár vám pomôže pochopiť, prečo. Povedzte im, že ste zmenili svoje každodenné návyky, užívanie liekov alebo užívanie doplnkov. Povedzte im o akejkoľvek nedávnej strate krvi, chorobe alebo strese, ktoré ste zažili.
V prípade potreby vám môžu odporučiť zmeny životného štýlu alebo liečebného plánu. V niektorých prípadoch si môžu na potvrdenie výsledkov objednať ďalší test.
Ako často by som mal absolvovať test A1C?
Podľa Americkej asociácie pre diabetes (ADA) by mal váš lekár testovať hladinu A1C najmenej dvakrát ročne. V závislosti od vašej zdravotnej anamnézy vám lekár môže odporučiť častejšie testovanie.
Opýtajte sa svojho lekára, ako často by ste mali podstúpiť test A1C.
Aký by mal byť výsledok môjho testu A1C?
Výsledky skúšky A1C sa uvádzajú v percentách. Čím vyššie percento, tým vyššia bola hladina cukru v krvi v posledných mesiacoch.
Všeobecne ADA navrhuje zamerať sa na výsledok testu A1C rovný alebo nižší ako 7 percent. Váš individuálny cieľ sa ale môže líšiť v závislosti od vašej zdravotnej histórie. Váš lekár vám môže pomôcť určiť cieľ, ktorý je pre vás bezpečný.
Opýtajte sa svojho lekára, aké vysoké by mali byť vaše výsledky testov.
Zlyhal som, ak sú moje výsledky testu vysoké?
Cukrovka 2. typu je komplexné ochorenie. Vypracovanie liečebného plánu, ktorý vám vyhovuje, môže chvíľu trvať. Pretože sa menia ďalšie aspekty vášho života, bude možno potrebné upraviť aj váš liečebný plán.
Ak sú vaše výsledky testu A1C vysoké, neznamená to, že ste zlyhali. Namiesto toho to môže byť znamenie, že je potrebné vylepšiť váš liečebný plán. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste sa dozvedeli viac o možnostiach liečby a krokoch, ktoré môžete podniknúť na úpravu hladiny cukru v krvi.
Ak máte ťažkosti s plnením svojho liečebného plánu, oznámte to svojmu lekárovi. V niektorých prípadoch môžu byť schopní predpísať ošetrenie, ktoré je pre vás jednoduchšie. Alebo môžu mať tipy, ktoré vám pomôžu držať sa vášho aktuálneho plánu.
Aké stratégie môžem použiť na kontrolu hladiny cukru v krvi?
Váš lekár vám môže odporučiť jeden alebo viac z nasledujúcich opatrení, ktoré vám pomôžu zvládnuť hladinu cukru v krvi:
- zmeny v stravovaní, cvičení
rutina alebo iné zvyky v životnom štýle - perorálne lieky, injekčné
lieky alebo ich kombináciu - chudnutie chirurgia
Váš lekár vás môže odporučiť k špecialistovi, ktorý vám môže pomôcť rozvinúť návyky zdravého životného štýlu a efektívny plán liečby. Napríklad dietetik vám môže pomôcť navrhnúť stravovací plán pre optimálnu kontrolu hladiny cukru v krvi. Špecialista na duševné zdravie vám môže pomôcť vyrovnať sa so stresom.
Jedlo so sebou
Test A1C môže poskytnúť užitočné informácie o hladinách cukru v krvi a účinnosti vášho liečebného plánu pri cukrovke 2. typu. Ak sa chcete dozvedieť, čo znamenajú vaše výsledky testov, poraďte sa so svojím lekárom. Môžu vám pomôcť pochopiť vaše výsledky a v prípade potreby vykonať zmeny v liečebnom pláne.
.jpg)
