Môžete vapovať kokosový olej?

Aká je krátka odpoveď?

Nemali by ste vapovať kokosový olej, aj keď je ľahké pochopiť, prečo by si niekto mohol myslieť, že zdravý kokosový olej môže byť bezpečnejšou alternatívou k komerčným vape džúsom.

Aj keď má kokosový olej svoje výhody, nie je určený pre pľúca. Vdýchnutie jeho pár môže mať škodlivé účinky.

Čo sa stane, keď vape kokosový olej?

Odborníci sa stále dozvedajú o možných nebezpečenstvách vapingu, takže ako si viete predstaviť, nič nestojí v ceste výskumu, ktorý sa konkrétne týka vapingového kokosového oleja.

Väčšina odborníkov, ako napríklad Chris Airey, praktický lekár vo Veľkej Británii a lekársky riaditeľ spoločnosti Optimale, varuje pred experimentovaním s parami rôznych olejov.

"Jednoducho povedané, vaše pľúca nie sú určené na spracovanie tukov a olejov pomocou inhalácie," hovorí Airey. "Šťava Vape obsahuje nosné oleje, ktoré môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy spojené s lipoidnou pneumóniou."

Lipoidná pneumónia, tiež známa ako lipidová pneumónia, je pľúcny stav, ktorý nastáva, keď sa do pľúc dostane olej alebo tuk.

V roku 2019 vydalo Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) správu o prepuknutí akútnej lipoidnej pneumónie spojenej s vapingom.

Ailey dodáva, že u ľudí sa vyvinula lipoidná pneumónia pri vdýchnutí malého množstva kokosového oleja z ťahania oleja.

A čo MCT olej?

Online sa vedie horúca debata o tom, či je olej MCT (triglycerid so stredným reťazcom) bezpečný pre vape.

Mnoho ľudí tvrdí, že MCT je bezpečný, pretože nejde o triglycerid s dlhým reťazcom. Iní trvajú na tom, že je rovnako nebezpečný ako kokosový olej. A potom sú tu aj tí, ktorí poukazujú na to, že nie je dosť výskumu, ktorý by ste mali vedieť naisto (čo je najpresnejšia odpoveď).

Čo vieme, je, že kokosový olej aj MCT olej boli nájdené vo vzorkách vapovej tekutiny u malého počtu ľudí s diagnostikovaným poranením pľúc spojeným s používaním elektronických cigariet alebo vapingových výrobkov (EVALI).

MCT olej pri zahriatí tiež produkuje niekoľko uhľovodíkov a reaktívnych aldehydov. Tieto zlúčeniny môžu dráždiť a poraniť pľúca.

Neexistuje dostatok dôkazov na to, aby sa dalo povedať, že buď sú bezpečné (alebo bezpečnejšie ako alternatívy), ale Airey dôrazne neodporúča inhalovať „akékoľvek oleje / tuky alebo pary, ktoré ich obsahujú, bez ohľadu na to, aký„ zdravý “môže byť olej.“

Bezpečné (e) alternatívy

Neexistuje žiadny úplne bezpečný spôsob vape.

Ak sa však pozeráte na tú nádobu s kokosovým olejom, pretože máte radi pocit vapovania a nemusíte nikotín nevyhnutne potrebovať, existujú lepšie možnosti.

Nájdete všetky druhy výrobkov z vape bez obsahu nikotínu určených na tento presný účel. Uistite sa, že ich kupujete od renomovaných spoločností. Mnoho vape kaziet spojených s EVALI bolo zakúpených z podzemných zdrojov.

Ak ste však mŕtvi v kutilskom roztoku, môžete použiť obyčajný rastlinný glycerín alebo propylénglykol, obe hlavné zložky elektronických cigariet.

Ani jeden z nich však nie je bez rizika.

Podľa štúdie z roku 2018 je obyčajný rastlinný glycerín a propylénglykol - aj keď sa používajú samostatne s príchuťami - toxické pre bunky.

A štúdia z roku 2019 zistila, že propylénglykol a glycerol (ďalšia bežná zložka e-džúsu) poškodili krvné cievy a ovplyvnili prietok krvi.

Spodný riadok

Kokosový olej môže byť bezpečný na požitie, ale to nevyhnutne neznamená, že je bezpečné ho inhalovať.

Je potrebný ďalší výskum účinkov výparov. Pokiaľ nebudeme vedieť viac, nemali by ste do výrobkov vape pridávať žiadne ďalšie látky, ani inak superzdravé, ako je kokos alebo MCT olej.

Adrienne Santos-Longhurst je kanadská nezávislá spisovateľka a autorka, ktorá sa už viac ako desať rokov venuje rozsiahlej práci o zdraví a životnom štýle. Keď nie je zahľadená do písacej búdy, ktorá skúma článok alebo vedie rozhovory so zdravotníckymi pracovníkmi, nájde sa, ako sa pohybuje okolo svojho plážového mesta s manželom a psami v vleku alebo špliechaní okolo jazera a snaží sa ovládnuť stojatú dosku.