Pochopenie detskej veľkosti
Bábätká majú všetky tvary a veľkosti. Hmotnosť sa môže drasticky líšiť. Priemerná hmotnosť novorodencov je 7 libier. Percento zdravých donosených detí sa však narodí pod alebo nad touto priemernou hmotnosťou.
Ako vaše dieťa rastie, jeho miera priberania bude dôležitým ukazovateľom celkového zdravia a vývoja. Pediatr vášho dieťaťa bude monitorovať hmotnosť, dĺžku a veľkosť hlavy pri každom stretnutí s dieťaťom, aby určil, či vaše dieťa napreduje tak, ako má.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o priemerných hmotnostiach pre rôzne vekové skupiny.
Graf priemerných hmotností
Nasledujúce hmotnosti pre deti mužov a žien pochádzajú od Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO). Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) aj Americká pediatrická akadémia odporúčajú používať tabuľky WHO pre deti do 2 rokov.
Tu je rozpis za prvý rok:
Vysvetlenie hmotnostných percentilov
Pri sledovaní rastu vášho dieťaťa jeho lekár pravdepodobne použije graf z CDC, ak žijete v Spojených štátoch. Ak žijete mimo USA, využijú inú národnú organizáciu, ktorá zobrazuje váhu, dĺžku a obvod hlavy ako percentil.
Vaše dieťa môže byť napríklad na 25. percentile hmotnosti. To znamená, že 75 percent detí v rovnakom veku váži viac ako vaše dieťa a 25 percent váži menej.
To, že máte nízky alebo vysoký percentil, ešte neznamená, že vaše dieťa bude mať celý život podváhu alebo nadváhu. Neznamená to tiež, že sa vášmu dieťaťu niečo nestalo.
Namiesto toho majú lekári záujem sledovať, či vaše dieťa časom neklesne na nižší percentil. Môže to byť znakom neúspechu. Ak náhle skočia na nový percentil, ukazuje to, že mohli mať rastový prúd.
Čo môžete očakávať od prírastku hmotnosti u dojčiat
Výskum ukazuje, že novorodené zdravé deti zvyčajne stratia časť svojej pôrodnej hmotnosti v dňoch po pôrode. Je to hlavne preto, že sa narodili s extra tekutinou. Túto tekutinu vylučujú rýchlo.
Bábätká začnú krátko potom priberať. Unce, ktoré stratia pri narodení, sa zvyčajne vrátia do dvoch týždňov.
Počas prvého mesiaca života deti pribúdajú podľa Mayo Clinic okolo 5 až 7 uncí týždenne.
Štúdie ukazujú, že sú tiež časté obdobia rýchleho priberania.
Tesne pred alebo počas rastu môže byť vaše dieťa silnejšie ako obvykle. Môžu tiež jesť viac alebo sa zhlukovať. Klastrové kŕmenie je to, keď dojčia častejšie počas stanoveného časového obdobia (zhluky). Môžu tiež spať viac alebo menej ako zvyčajne.
Po rastovom spurte si môžete všimnúť, že ich oblečenie už viac nesedí. Sú pripravení prejsť do ďalšej veľkosti.
Bábätká tiež prežívajú časové obdobia, keď sa ich prírastok hmotnosti môže spomaliť.
Počas prvých pár mesiacov majú chlapci tendenciu priberať viac ako dievčatá. Ale väčšina detí do 5 mesiacov zdvojnásobí svoju pôrodnú hmotnosť.
Váha predčasne narodených detí
Deti, ktoré sa narodia predčasne, často, aj keď nie vždy, vážia menej ako deti narodené donosene. Dieťa sa považuje za donosené dieťa, ak sa narodí v 39. týždni tehotenstva alebo po ňom.
Každý týždeň je rozdiel. Dieťa narodené v 24. alebo 25. týždni bude vážiť menej ako dieťa narodené v 28. alebo 29. týždni.
Ak je vaše dieťa predčasne narodené, môže mať nízku alebo veľmi nízku pôrodnú hmotnosť:
- Deti narodené s nízkou pôrodnou hmotnosťou vážia pri narodení od 3 kilogramov do 5 kilogramov, 8 kilogramov (2,5 kilogramu).
- Deti narodené s veľmi nízkou pôrodnou hmotnosťou vážia pri narodení menej ako 3 libry, 5 uncí po narodení (1,5 kilogramu).
Predčasne narodené deti vyžadujú viac lekárskej starostlivosti a podpory, keď sa narodia. Často zostávajú na novorodeneckej jednotke intenzívnej starostlivosti (NICU), kým nie sú dostatočne zdraví na to, aby mohli ísť domov. K tomu často dochádza v blízkosti ich pôvodného dátumu splatnosti.
Schopnosť stabilného priberania bude nevyhnutná skôr, ako sa vaše dieťa dostane domov. Často, aj keď nie vždy, sú deti držané na NICU, kým nevážia okolo 5 libier.
Rovnako ako všetky deti, aj deti po narodení po narodení trochu schudnú a potom začnú opäť priberať. Keď je vaše dieťa na NICU, pravdepodobne mu budete môcť dodať odsaté materské mlieko.
U detí sa sací reflex nevyvinie skôr, ako vo veku 32 týždňov, takže deťom, ktoré sa narodili veľmi skoro, sa najskôr mliekom podáva cez sondu do žalúdka. Týmto spôsobom môže vaše dieťa piť aj umelú výživu.
Prírastok hmotnosti je dôležitým meradlom zdravia pre predčasne narodené deti. Ak neexistujú žiadne základné zdravotné problémy, ktoré bránia vášmu dieťaťu v raste, bude neustále priberať.
Na základe úrovne ich nedonosenia môže byť počas prvých týždňov množstvo prírastku hmotnosti podobné množstvu prírastku hmotnosti, ktoré by získali, keby boli ešte v maternici.
Predčasne narodené deti rastú a priberajú rýchlejšie ako donosené deti. Počas prvého roka sa u predčasne narodených detí meria hmotnosť na základe veku, ktorý by sa narodil v termíne, a nie podľa skutočného dátumu narodenia.
Napríklad, ak sa vaše dieťa narodí v 35. týždni, keď má 5 týždňov, jeho lekár bude brať do úvahy percentily hmotnosti novorodenca namiesto percentilov pre dieťa, ktoré má 5 týždňov.
Mnoho predčasne narodených detí dobehne z hľadiska hmotnosti plnoleté deti k prvým narodeninám. Niektoré možno nestíhajú, kým nedosiahnu vek 18 až 24 mesiacov.
Aké faktory ovplyvňujú hmotnosť dieťaťa?
Váha vášho novorodenca závisí od mnohých faktorov. Tie obsahujú:
- Genetika. Napríklad veľkosť každého narodeného rodiča.
- Dĺžka tehotenstva. Deti narodené pred termínom pôrodu sú často menšie. Deti narodené po dátume splatnosti môžu byť väčšie ako priemer.
- Výživa počas tehotenstva. Zdravá tehotná výživa pomáha dieťaťu rásť v lone i mimo neho.
- Zvyky životného štýlu počas tehotenstva. Fajčenie, pitie alkoholu alebo užívanie rekreačných drog môže mať vplyv na pôrodnú hmotnosť vášho dieťaťa.
- Pohlavie vášho dieťaťa. Je to malý rozdiel pri narodení, ale chlapci majú tendenciu byť väčší a dievčatá menšie.
- Zdravotný stav pôrodnej matky počas tehotenstva. Na váhu dieťaťa môžu mať vplyv stavy, ako je cukrovka, gestačný diabetes, srdcové choroby, vysoký krvný tlak a obezita.
- Počet detí v maternici naraz. Singleton, dvojčatá, trojčatá alebo viac môžu mať vplyv na váhu vášho dieťaťa v závislosti od toho, koľko priestoru musia zdieľať.
- Poradie narodenia. Prvorodenci môžu byť menší ako ich súrodenci.
- Zdravie vášho dieťaťa. Patria sem zdravotné problémy, ako sú vrodené chyby a vystavenie infekcii počas tehotenstva.
Prečo je dôležitá váha dieťaťa?
Váha vášho dieťaťa je jedným z mnohých dôležitých opatrení, ktoré váš lekár môže použiť na zistenie, či sa vaše dieťa vyvíja podľa očakávaní alebo či môžu vzbudzovať obavy.
Zdravotné problémy pre deti s podváhou
Bábätká môžu mať problém s priberaním z rôznych dôvodov. Tie obsahujú:
- ťažkosti s dojčením
- nedostatok denného krmiva alebo kalórií
- zvracanie alebo grganie na mlieko
- vystavenie prenatálnej infekcii
- vrodené chyby, ako je cystická fibróza
- zdravotné ťažkosti, ako je napríklad gastroezofageálny reflux alebo vrodené srdcové choroby
Ak dieťa nepriberá normálne, môže to signalizovať problémy, ako je podvýživa alebo základné zdravotné problémy.
To, že nemôžete pribrať, je znepokojujúce, pretože to môže ovplyvniť schopnosť vášho dieťaťa dosiahnuť vývojové míľniky. Môže to mať tiež nepriaznivý vplyv na ich imunitný systém.
Zdravotné problémy pre deti s nadváhou
Ak máte cukrovku alebo tehotenskú cukrovku, môžete mať väčšie dieťa. Deti s nadváhou môžu vyžadovať osobitnú lekársku starostlivosť, aby sa zabezpečilo, že ich hladina cukru v krvi je udržiavaná v normálnom rozmedzí.
Vaše dieťa môže tiež vážiť nad priemerom, ak počas tehotenstva priberáte viac, ako je odporúčané množstvo.To je jeden z dôvodov, prečo je dôležité udržiavať zdravú stravu aj počas tehotenstva.
V Spojených štátoch sa tehotným ženám zvyčajne odporúča, aby počas tehotenstva pribrali od 25 do 30 libier. Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste viac alebo menej priberali, v závislosti od vašej hmotnosti a zdravia pred tehotenstvom.
Vždy postupujte podľa odporúčaní lekára.
Zvýšený prírastok hmotnosti u detí v prvých 6 až 12 mesiacoch života zvyčajne nie je znepokojujúci.
Najmä dojčené deti v prvých 6 mesiacoch často priberajú rýchlejšie, potom sa spomalia. Niekedy môžu deti, ktoré vážia viac, liezť a chodiť neskôr ako iné deti.
Je dôležité pomôcť dieťaťu udržiavať zdravú váhu, keď rastie a začína s pevnou stravou. To im môže neskôr pomôcť udržať si normálnu váhu. Poraďte sa s ich lekárom, ak máte obavy o ich váhu.
Čo by ste mali robiť, ak máte obavy o zdravie svojho dieťaťa?
Ak máte obavy, že vaše dieťa má nadváhu alebo nadváhu, obráťte sa na svojho lekára. Môžu vám ukázať mieru rastu vášho dieťaťa a v prípade potreby s vami spolupracovať na pláne nutričnej terapie. Tento typ plánu vám môže pomôcť určiť počet kŕmení, ktoré by ste mali denne dodať.
Ak vaše dieťa ťažko priberá a máte nízky prísun materského mlieka, lekár vám môže odporučiť doplniť materské mlieko prípravkom. Spravidla sa odporúča počkať, kým vaše dieťa nebude mať 6 mesiacov, aby sa z neho dali pevné látky, ako sú ryžové cereálie alebo pyré.
Ak má vaše dieťa problémy s dojčením, zvážte spoluprácu s laktačnou poradkyňou. Môžu vám pomôcť nájsť pohodlné polohy na držanie dieťaťa a poskytnúť návrhy a podporu, aby dojčenie bolo pre vás a vaše dieťa úspešné.
Môžete tiež vyskúšať cviky na cmúľanie, ktoré im môžu pomôcť ľahšie si vziať prsník alebo fľašu. Príklady zahŕňajú masírovanie brady vášho dieťaťa alebo klepanie na jeho pery.
Jedným zo spôsobov, ako zistiť, či vaše dieťa prijíma dostatok výživy, je sledovanie počtu vyprázdňovaní a mokrých plienok, ktoré každý deň produkujú:
- Novorodenci môžu mať len jednu alebo dve mokré plienky denne a môžu mať stoličku veľmi čiernej farby.
- Vo veku 4 až 5 dní by deti mali mať každých 24 hodín šesť až osem mokrých plienok a niekoľko mäkkých žltých výkalov.
- Dojčatá a deti vo veku od 1 do 2 mesiacov môžu denne vyrábať štyri až šesť vlhkých plienok a každý deň majú tri alebo viac pohybov čriev.
Počet denných pohybov čriev má tendenciu klesať s pribúdajúcimi rokmi. Ak je produkcia moču alebo stolice vášho dieťaťa nízka, nemusí mať dostatok výživy. Môžu mať úžitok z ďalších kŕmení.
Je tiež dôležité monitorovať reflux dieťaťa. Aj keď sú zriedkavé, ak pľujú toľko, koľko prijímajú, pravdepodobne nedostávajú dostatok výživy.
Vyskúšajte menšie a častejšie kŕmenie s množstvom pridaného času na grganie. To môže pomôcť vášmu dieťaťu udržiavať nižšie materské mlieko alebo umelú výživu.
Jedlo so sebou
Váha vášho dieťaťa je jedným z mnohých dôležitých ukazovateľov, ktoré vám a lekárovi vášho dieťaťa pomáhajú sledovať vývoj dieťaťa. Príliš pomalé alebo príliš rýchle priberanie môže mať dlhodobé zdravotné následky, ak sa nebude riešiť.
Váha dieťaťa pri narodení však nenaznačuje, aká bude jeho váha v dospelosti. Deti narodené predčasne alebo s nízkou pôrodnou hmotnosťou sa môžu rýchlo vyrovnať svojim rovesníkom. Starším deťom a batoľatám, ktoré majú nadváhu, sa môže pomôcť dosiahnuť a udržať sa v rozmedzí zdravých hmotností.
