12 tenkých matracov pre hlboký spánok

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Krátky pohľad na najlepšie tenké matrace

• Najlepší 5-palcový tenký matrac: Linenspa 5-palcový gélový matrac z pamäťovej peny
• Najlepšie 6-palcové tenké matrace: 6-palcový matrac Futon Matta Liberty, 6-palcový matrac Linenspa Innerspring a 6-palcový matný matrac s pamäťovou penou Wayfair Sleep.
• Najlepší 7-palcový tenký dvojitý matrac: Purple Kid Matrace
• Najlepšie 8-palcové tenké matrace: 8-palcový hybridný matrac s pamäťovou penou Linenspa, 8-palcový gélový matrac s pamäťovou penou Lucid, 8-palcový matný pamäťový penový matrac Sealy-in-a-Box a matrac Serta Sycamore Futon.
• Najlepšie tenké matrace s uhlopriečkou 9 a 10 palcov: matrac Purple, matrac Tochta Utopia, hybridný matrac Tuft & Needle Nod

Mnoho dnešných populárnych matracov je takých hrubých, že sa zdá, že musíte byť skokan o tyči, aby ste mohli vstúpiť a vstať z postele. Vysoké matrace nie sú vždy praktické a pre niektorých ľudí nemusia byť ani pohodlné.

Tenké matrace môžu mať nižšiu „ponornú“ kvalitu, ako majú niektoré matrace, čo by mohlo byť prospešné pre horúce pražce. Ľahké matrace môžu byť ľahšie a ľahšie dostupné pre ľudí, ktorí potrebujú oporu - napríklad pre tých, ktorí používajú palice, barle a invalidné vozíky.

Znížený objem a nižšia cena tenkých matracov ich robí vhodnými aj pre poschodové postele, kemping, rekreačné vozidlá (RV) a izby pre hostí.

Čo sa považuje za tenký matrac?

Výška matracov môže byť od 2 do 24 palcov. Tenké alebo nízkoprofilové matrace sú zvyčajne 8 palcov alebo menej a môžu zahŕňať kategórie matracov, ako sú futóny a skladacie matrace.

K dispozícii sú tiež tenké matrace v rozmedzí 9–10 palcov, ktoré môžu osloviť ľudí, ktorí hľadajú príliš tenký matrac.

Veľmi tenké matrace, ktoré majú menej ako 5 palcov, zahŕňajú futony a podložky používané na spanie na podlahe. Do tejto kategórie môžu spadať aj hrubé pokrývky matracov, podľa toho, čo hľadáte.

Aké výhody majú tenké matrace?

Ak máte bolesti chrbta, tenký matrac môže poskytnúť úľavu od tlakového bodu a zmiernenie bolesti za predpokladu, že používate kvalitný, stredne tuhý matrac. Podľa doktora Gbolahan Okubadejo, správcu chrbtice a ortopedického chirurga, sú tenké matrace prospešné pre bolesti tela.

„Tí, ktorí majú zdravotné ťažkosti alebo bolesti chrbta, kvôli ktorým je ťažké vstúpiť a vstať z postele, budú mať tenší matrac pohodlnejšie. Tenší matrac môže mať veľký rozdiel, pretože môže ponúknuť vynikajúci komfort a podporu chrbtice, aby sa zabránilo vychýleniu, “vysvetľuje Okubadejo. „Vychýlenie chrbtice môže viesť k mnohým ďalším závažným zdravotným účinkom, ako sú chronické bolesti hlavy, bolesti krížov, krku, kolien, bedier, oslabený imunitný systém, nadmerná únava, zlé držanie tela a poruchy chôdze.“

Ako sme si vybrali

Pokiaľ nie je uvedené inak, matrace na tomto zozname sú vyrobené z vysoko kvalitných materiálov, ktoré zodpovedajú federálnym štandardom horľavosti.Väčšina matracov v tomto zozname je k dispozícii vo veľkostiach od dvojčiat po kalifornské krále.

Matrace tu pochádzajú od transparentných výrobcov, ktorí poskytujú dlhodobé záruky, zákaznícky prijateľné zásady vrátenia, spánkové testy a informácie o získavaní materiálu a umiestnení továrne.

Recenzie zákazníkov sme čítali na širokej škále spotrebiteľských webov a vyberali sme iba matrace, ktoré výrazne vyhoveli ich požiadavkám.

Vyspovedali sme odborníkov na spánok, aby sme využili výhody tenkých matracov, a vybrali sme značky, ktoré by vyhovovali ľuďom so špecifickými potrebami, ako je starostlivosť o chrbát.

Sprievodca cenami

Tenké matrace sa výrazne líšia cenou. Niektoré sú veľmi lacné a iné sa vyrovnajú nákladom na väčšie matrace. Kvôli ľahšiemu použitiu a so zreteľom na širokú škálu rozpočtov sme náklady označili takto:

• $ = menej ako 500 dolárov
• $$ = $501–$1,000
• $$$ = viac ako 1 000 dolárov

Pokiaľ nie je uvedené inak, náklady na matrace, ktoré sme uviedli, sa týkajú kráľovných veľkostí. Tieto ceny nezahŕňajú rámy postelí, poštovné, poplatky za nastavenie ani daň.

Majte na pamäti, že matrace sa predávajú pravidelne počas celého roka. Pred odhadom presnosti akýchkoľvek nákladov si pozrite uvedené webové stránky, pretože ceny sa často menia bez predchádzajúceho upozornenia.

Tipy spoločnosti Healthline pre najlepšie tenké matrace

Najlepšie 5-palcový tenký matrac

5-palcový gélový matrac z pamäťovej peny Linenspa

• Cena: $
• Výška: 5 palcov

5-palcový gélový matrac s pamäťovou penou Linenspa je vyrobený zo 4 palcov peny s vysokou hustotou a 1 palca gélovej pamäťovej peny. Je navrhnutý tak, aby pražcom poskytoval pevnú podporu s mäkkou vrstvou navrchu.

Tento ľahký matrac je dobrou voľbou pre poschodové postele a trojlôžkové postele.

Niektorí používatelia sa sťažujú, že tento matrac má špongiovitý povrch. Ostatní používatelia upozorňujú, že pod poťahom matrace so zipsom sa nachádza prekrývajúci sa kryt zo sklenených vlákien. Kryt na zips ako taký nie je určený na odstránenie.

10-ročná záruka sa vzťahuje iba na chyby výrobcu.

Kúpte si 5-palcový gélový matrac na pamäťovú penu Linenspa 5 palcov online.

Najlepšie 6-palcové tenké matrace

6-palcový matrac Futon Serta Liberty

• Cena: $
• Výška: 6 palcov

Ak hľadáte niečo viac v štýle tatami, tento pevný tenký matrac futon môže byť dobrou voľbou. Hrubý, tkaný poťah je vyplnený bavlnenou vatelínom. V tomto matraci nie je použitá žiadna pena.

Matrac je tiež rolovateľný (ale je hrubý zvinutý), čo sa niektorým ľuďom páči kvôli ľahkému skladovaniu.

Mnoho používateľov tvrdí, že prechod na tento matrac im zlepšil bolesti chrbta.

Zatiaľ čo dobré recenzie prevažujú nad nešťastnými, nespokojnosť bola väčšinou s tým, že matrac je tenšia, ako zákazníci očakávali. Aj keď je inzerovaný ako 6 palcový, môže byť z kompresie tenší.

Používatelia hlásia, že tento matrac má plyny (zápach nového matraca), ktoré môžu vyžadovať čas na odvetranie.

Niektorí zákazníci, ktorí používajú matrac priamo na futonovom ráme, tvrdia, že cez matrac cítia rošty postele. Najlepšie to môže byť priamo na podlahe alebo na povrchu s lamelami, ktoré sú ploché a tesne pri sebe.

Kúpte si matrac Serta Liberty Futon online.

6-palcový matrac Linenspa Innerspring

• Cena: $
• Výška: 6 palcov

Tento matrac Linenspa je vyrobený z tvrdených oceľových cievok a vrchnej penovej vrstvy pokrytých prešívaným polyesterovým hodvábnym vláknom. Poskytuje pražcom pevnú oporu.

Matrac je určený na použitie na obytných karavanoch, poschodových posteliach, guľových posteliach a denných posteliach. Odporúča sa pre batoľatá, deti a dospievajúcich alebo pre príležitostné použitie dospelými.

Podľa recenzií tento matrac neposkytuje dostatočnú podporu alebo pohodlie ľuďom s vyššou hmotnosťou. Tiež to nemusí byť dobrá voľba pre tých, ktorí spia s partnermi.

Niektorí ľudia s menšími telami tiež tvrdia, že cítia cievky, keď na nich spia, bez pridanej podložky na matrac.

Kúpte si matrac Linenspa 6 palcový Innerspring online.

Wayfair 6-palcový matrac so strednou pevnou pamäťovou penou na spanie

• Cena: $
• Výška: 6 palcov

Táto posteľ v krabici je vyrobená zo štyroch vrstiev peny s vysokou hustotou a polyesterového poťahu. Matrac Wayfair Sleep je navrhnutý s tromi zónami pre rozdielnu pevnosť a podporu chrbta.

Recenzenti spomínajú prenos s nízkym pohybom, čo je dobrá voľba pre páry.

S hmotnosťou menej ako 20 libier môže byť tento matrac dobrou voľbou pre poschodové postele.

Je však dôležité poznamenať, že záruka na tento matrac sa predáva samostatne.

Kúpte si 6-palcový matrac z pamäťovej peny Wayfair Sleep na 6 palcov online.

Najlepšie 7-palcový tenký dvojitý matrac

Matrac Purple Kid

• Cena: $
• Výška: 7 palcov

Tento matrac je k dispozícii iba v dvoch veľkostiach, hrubý 7 palcov. Je vyrobený z teplotne neutrálneho gélu a vzduchových kanálov, ktoré sú navrhnuté tak, aby podporovali prúdenie vzduchu a udržiavali penu chladnejšiu. Matrac sa dodáva aj s odnímateľným poťahom, ktorý je možné prať v práčke.

V porovnaní s menovkou spoločnosti, ktorý je jej matcom, je tento matrac oveľa mäkší a je vyrobený z peny pre stredne pevnú podporu.

Výrobca odporúča matrac pre deti s hmotnosťou do 115 libier a neodporúča sa používať ich na tradičnej taštičke.

Niektorí recenzenti spomínajú, že zvyknutie si na pocit z tohto matraca trvá asi mesiac.

Kúpte si matrac Purple Kid online.

Najlepšie 8-palcové tenké matrace

8-palcový hybridný matrac Linenspa s pamäťovou penou

• Cena: $
• Výška: 8 palcov

Tento hybridný matrac Linenspa je okrem oceľových pružín vyrobený z hypoalergénnej pamäťovej peny certifikovanej spoločnosťou CertiPUR-US. Poskytuje stredne pevnú oporu.

Horúci pražci tvrdia, že tento lacný matrac ich výrazne ochladzuje. Iní uvádzajú, že vreckové vinuté pružiny sú tiché, dokonca aj pre nepokojných pražcov.

Podľa recenzií výrobca dodáva svoje matrace v obaloch, ktoré vylučujú hnedé škvrny. Niektorí zákazníci si tieto neškodné škvrny pomýlili s plošticami. Škvrny nelepia na matrac, iba na plastový obal.

Recenzenti uvádzajú, že kým sa tento matrac úplne roztiahne, trvá dlho.

Kúpte si hybridný matrac Linenspa s 8-palcovou pamäťovou penou online.

Lucidný 8-palcový gélový matrac z pamäťovej peny

• Cena: $
• Výška: 8 palcov

8-palcový gélový matrac s pamäťovou penou Lucid je vyrobený z pamäťovej peny s certifikátom CertiPUR-US naplnenej gélom a bambusovým dreveným uhlím. Dodáva sa v dvoch úrovniach podpory: stredne pevná a plyšová. Stredne pevná podpora sa odporúča pre podvaly na spanie, podvaly pre spanie a pre tých, ktorí majú bolesti chrbta. Úroveň plyšu je mäkšia a môže byť vhodnejšia pre bočné podvaly.

Hypoalergénne bambusové uhlie v tomto matraci údajne neutralizuje pachy a odpudzuje alergény.

Gélová pena, priedušný kryt a vetraný dizajn sú navrhnuté tak, aby odvádzali teplo a odvádzali vlhkosť z horúcich podvalov.

Tento matrac má v drvivej väčšine dobré recenzie online, ale niektorí používatelia sa sťažujú na plyny.

Vrátenie tovaru je možné uskutočniť iba do troch mesiacov od zakúpenia. Niektorí recenzenti spomínajú, že výrobca nie vždy dodržiava záruku.

Kúpte si 8-palcový gélový matrac z pamäťovej peny Lucid online.

8-palcový matný penový matrac Sealy-in-a-Box

• Cena: $
• Výška: 8 palcov

Tento matrac z pamäťovej peny Sealy je vyrobený z peny s certifikátom CertPUR-US, ktorá poskytuje strednú podporu ako kokón.

Špeciálna zmes materiálov spoločnosti sa používa na nalievanie peny a na jej ochladenie.

Recenzenti dávajú tomuto matraci vysoké známky za to, že nedochádza k plynovaniu a že sa po otvorení rýchlo nafúknu.

Niektorí hovoria, že posteľ poskytuje pocit objatia s malou podporou chrbtice alebo tlakového bodu.

Kúpte si matrac in-a-box z pamäťovej peny Sealy s 8 palcami online.

Matrac Serta Sycamore Futon

• Cena: $
• Výška: 8 palcov

Matrac Serta Sycamore Futon je vyrobený z penovej a bavlnenej výplne z polyesterového vlákna. Poskytuje extra plyšovú alebo mäkkú podporu.

Tento ohýbateľný, všívaný futonový matrac je dodávaný v piatich farbách a je možné ho použiť na podlahu alebo na futonový rám. Dodáva sa však iba v plnej a kráľovnej veľkosti.

Rovnako ako mnoho futonových matracov, aj tento matrac sa dá najlepšie použiť ako posteľ pre hostí, na príležitostné použitie alebo priamo na podlahu. Nie je dostatočne pevný na to, aby poskytoval dostatočnú oporu chrbta.

Niektorí recenzenti tvrdia, že plastové články, ktoré držia trs na svojom mieste, sú na dotyk ostré.

Kúpte si matrac Serta Sycamore online.

Najlepšie 9 a 10-palcové tenké matrace

Fialový matrac

• Cena: $$$
• Výška: 9,25 palca

Pôvodný matrac Purple je vysoký 9,25 palca a vyrobený z peny. Poskytuje stredne pevnú až pevnú podporu.

Ak spíte s nepokojným partnerom, matrac Purple môže byť pre vás dobrou voľbou. Recenzenti tvrdia, že matrac výrazne znižuje prenos pohybu a umožňuje tak dobrý spánok.

Tento matrac je navrhnutý na podporu vyrovnania chrbtice. Môže to byť dobrá voľba pre ľudí s ochorením, ako je skolióza, alebo pre spiacich na chrbte a na boku, ktorí majú pevnú oporu.

Na rozdiel od mnohých tenkých matracov má matrac The Purple Matrace značnú hmotnosť a hmotnosť, čo znamená, že pre niektorých ľudí môže byť ťažké sa pohybovať alebo zdvíhať.

Fialový matrac má veľmi osobitý pocit, ktorý niektorí ľudia milujú, iní ho však porovnávajú negatívne so spánkom na Jell-O.

Kúpte si matrac The Purple online.

Matrac Tochta Utopia

• Cena: $$
• Výška: 10 palcov

Tochta vyrába tenké matrace pre použitie v RV, nákladných automobiloch a domoch.

Matrac Utopia je vyrobený z latexu a gélovej pamäťovej peny CertiPUR-US. Poskytuje stredne pevnú oporu.

Bočné a zadné pražce tvrdia, že utópia poskytuje výraznú podporu, ale napriek tomu je mäkká. Mnoho ľudí tvrdí, že neklesá alebo sa nezhoduje s vašim telom spôsobom podobným zámotku.

Pena v tomto matraci obsahuje gélové guľôčky určené na odvádzanie vlhkosti a povrchového tepla.

Recenzie zákazníkov sú v drvivej väčšine pozitívne, ale niektorí ľudia spomínajú, že im utópia pripadá príliš pevná pre ich špecifické potreby.

Matrace Tochta sa vyrábajú v Spojených štátoch a dodávajú sa priamo z továrne.

Kúpte si matrac Tochta Utopia online.

Hybridný matrac Tuft & Needle Nod

• Cena: $$
• Výška: 10 palcov

Nod Hybrid je 10-palcový hybridný matrac vyrobený z peny a 6-palcových pružín, ktorý poskytuje stredne pevnú oporu. Matrac vyrába spoločnosť Tuft & Needle a predáva sa výhradne na Amazone.

Nod Hybrid je pokrytý vetranou textíliou, ktorá udržuje povrch chladnejší ako iné penové matrace.

Dizajn z vrstvenej peny je vyrobený tak, aby poskytoval podporu a obmedzoval odrazy, čo podľa niektorých recenzentov obmedzuje prenos pohybu. Iní hovoria, že to tiež nevŕzga.

Niektorí ľudia spomínajú, že Nod Hybrid má odplynenie, ktoré môže zapáchať niekoľko dní po pôrode.

Výrobca poskytuje skúšobnú verziu na 100 nocí, 10-ročnú obmedzenú záruku a dopravu a vrátenie tovaru zadarmo.

Kúpte si hybridný matrac Tuft & Needle Nod Hybrid online.

Ako nakupovať

Pri nákupe matraca nezabudnite, že hrúbka a pevnosť nie sú to isté. Mnoho tenkých matracov je k dispozícii v pevných, stredne pevných alebo plyšových úrovniach podpory.

Hľadajte matrace s veľkorysými spánkovými skúškami. Možno budete musieť spať na matraci mesiac alebo viac, kým sa rozhodnete, či vám vyhovuje.

Vyhýbajte sa nákupu matracov od výrobcov, ktorí tvrdia, že sa zdajú príliš dobré na to, aby to bola pravda. Možno vám matrac poskytne oporu pre chrbát a chrbticu, ale žiadny matrac nedokáže vyliečiť choroby.

Mnoho matracov sa vyrába v USA, ale sú vyrobené z materiálov zakúpených v iných krajinách. Či už kupujete matrac od domácej alebo zahraničnej spoločnosti, hľadajte taký, ktorý má dobrú povesť a je transparentný.

Mnoho tenkých matracov je určených na príležitostné použitie. Ak plánujete používať každý večer, uistite sa, že má jasnú záruku a je dobre zostavený.

Nezabudnite, že môžete pridať príslušenstvo, napríklad vrchnú dosku na vankúše alebo matracovú dosku. Vďaka tomu môže byť tenký matrac v prípade potreby hrubší a hrubší.

Ďalšie možnosti, ako udržať veci v nízkom profile

Ak chcete spať nižšie pri podlahe, ale uprednostňujete hrubší matrac, môžete dosiahnuť rovnaké výsledky výberom nízkoprofilovej pružiny. Zvážte základňu 5-palcového matraca Amazon Basics.

Jedlo so sebou

Tenké alebo nízkoprofilové matrace môžu byť inteligentnou voľbou pre ľudí s bolesťami chrbta.

Tenké matrace majú tiež hodnotu pre ľudí, ktorí majú problém vstávať a vstávať z postele, a pre tých, ktorí potrebujú oporu.

Tenké matrace sú šité na mieru pre izby, obytné prívesy a detské postele, ako napríklad trojlôžkové a poschodové postele.

Ak plánujete tenký matrac používať v noci, uistite sa, že spĺňa rovnaké kritériá odolnosti a pohodlia ako akýkoľvek iný matrac.

Corey Whelan je spisovateľ na voľnej nohe a odborník na reprodukčné zdravie, ktorý sa špecializuje na zdravie a wellness. Veľkú časť posledných dvoch desaťročí strávila vzdelávaním ľudí o neplodnosti a možnostiach budovania rodiny. Whelan je vedecká blázon a jej hrdinovia sa pohybujú v škále od Temple Grandin po jej úžasnú mamu. Svoj život zdieľa v Brooklyne v štáte New York so svojimi dospelými, fascinujúcimi deťmi a ich šialenými úkrytmi. Nasledujte ju ďalej Twitter.