Prehľad
Zber nosa nie je v žiadnom prípade novým fenoménom. V 70. rokoch 20. storočia boli objavené staroegyptské zvitky, ktoré diskutovali o platení za osobný zberač kráľa Tutanchamona.
Boogery na zbieranie a jedenie nosa, známe tiež ako mukofágia, sa tradične stretávajú s odporom. Niektorí vedeckí odborníci však naznačujú opak. Tu by ste mali vedieť o tom, ako jesť boogery.
Existujú nejaké výhody, ktoré má jesť boogers?
V súčasnosti nie je k dispozícii dostatočné množstvo výskumov týkajúcich sa stravovania, pretože väčšina ľudí nebude súhlasiť s účasťou na štúdiách. Scott Napper, docent biochémie na univerzite v Saskatchewane, však pri vtipnom pokuse zapojiť svojich študentov naznačuje, že konzumácia alkoholu môže mať skutočne nejaké užitočné účinky. Podľa rozhovoru pre CTV-News Saskatoon Napper tvrdí, že konzumácia nápojov typu boogers vystavuje telo hlienu, ktorý zachytáva baktérie. Teoreticky by si telo mohlo vybudovať imunitu voči baktériám v tomto hliene a potom byť viac vybavené na boj proti budúcim choroboplodným baktériám.
Niekedy sa zdanie nosa (ale nemusí to nevyhnutne jesť ako boogers) môže javiť ako pohodlnejší spôsob vyčistenia nosa v porovnaní s použitím vreckovky. Ak je to váš prípad, môžete tak urobiť v súkromí a potom si umyť ruky, aby ste predišli šíreniu potenciálnych infekčných chorôb.
Aké sú riziká stravovania sa?
Neexistuje významný súbor výskumov, ktoré by podporovali alebo menovali riziká konzumácie alkoholu. Existuje však štúdia, ktorá zistila, že tí, ktorí si vybrali nos, boli s väčšou pravdepodobnosťou nositeľmi baktérií Staphylococcus aureus než tí, ktorí si nezobrali nos.
Niektorí chronickí nosiči môžu tiež pociťovať krvácanie z nosa, ak natoľko zachytávajú, že ovplyvňujú tkanivá v nose.
Zber nosa u detí
Deti sú obzvlášť náchylné na vyberanie nosa, pretože sa možno nenaučili alternatívne metódy, ako je napríklad smrkanie nosom. Nemajú tendenciu obťažovať ich ani vecami, ktoré sú pre mnohých dospelých spoločensky neprijateľné alebo hrubé.
Ak si vyberiete nos a zjete boogery, potom sa dotknete iných predmetov pre domácnosť a pokožky iných ľudí, môže to potenciálne zvýšiť riziko šírenia vírusov a baktérií, ako je chrípka alebo prechladnutie. Vyberanie nosa môže tiež spôsobiť vredy v nose dieťaťa, čo by zase mohlo viesť k ďalšiemu vyberaniu nosa.
Zber nosa u dospelých
Zatiaľ čo veľa ľudí si spája nos s detstvom, dospelí jedia aj svoje boogery. V dospelosti môže k tomuto správaniu viesť niekoľko faktorov.
Po prvé, zvyk sa môže stať pre človeka taký normálny, že si ani neuvedomí, že si vezme nos a zje svoje boogery. Po druhé, vyberanie nosa môže byť spôsobom, ako zmierniť úzkosť. U niektorých ľudí môže byť nutkavé vyberanie nosa (rhinotillexománia) formou obsedantno-kompulzívnej poruchy.
Ako prestať jesť boogery
Keď je zvykom jesť boogery, môže byť ťažké prestať, ale nie je to nemožné. Vyskúšajte tieto tipy, ako tento návyk poraziť:
- Identifikujte základné príčiny. Ak sa zdá, že vás vždy svrbí alebo vám beží nos, môže za to sezónna alergia. Užívanie voľnopredajných liekov, ako je loratadín (Claritin) alebo cetirizín (Zyrtec), môže pomôcť znížiť výskyt výtoku z nosa a preťaženia, čo znižuje počet nárazov.
- Skúste použiť soľné kvapky do nosa alebo zvlhčovače studeného vzduchu. Zabraňujú tak vysušeniu nosných ciest (a zosilneniu nárazov), čo môže tiež znížiť nutkanie.
- Použite pamäťové zariadenie, aby ste zabránili podvádzaniu nosa. Príkladom môže byť nosenie obväzu okolo prsta, ktorý zvyčajne používate na vybratie nosa. Môže to narušiť vaše myšlienky, keď si idete vziať nos.
- Uľahčite si dostupnosť vreckoviek tak, že ich budete mať vo vrecku, taške a zásuvke na stole. Pravdepodobne ich použijete na smrkanie nosa namiesto toho, aby ste ho vybrali.
- Pokúste sa nájsť alternatívny prostriedok na zmiernenie stresu. Príklady môžu zahŕňať hlboké dýchanie, počúvanie alebo spievanie obľúbenej piesne alebo inú činnosť, ktorá vás upokojuje. Toto môže nahradiť návyk na vyberanie nosa zdravším návykom zbavujúcim sa stresu.
Ak zistíte, že si nos vyberáte do tej miery, že máte časté krvácanie z nosa alebo dokonca infekcie, možno budete musieť vyhľadať lekára. Niekedy môže byť pre človeka prospešná terapia na preškolenie jeho správania alebo dokonca lieky na zníženie nutkavých myšlienok a správania.
Aký je výhľad na stravovacie boogery?
Hlien alebo boogy sú prirodzene ochrannou súčasťou vášho tela. Ak hlien v nose zachytí prach, baktérie, vírusy a nečistoty skôr, ako sa dostanú do dýchacích ciest, môžu byť ochranné.
Neexistuje však veľa výskumov na podporu toho, že konzumácia hlienu je prospešná pre telo - a mohlo by to potenciálne viesť k zvýšeniu počtu infekcií zavedením ďalších mikróbov alebo ich náhodným prenesením na ostatných.
Ľudia vedia, že konzumácia alkoholu sa zvyčajne nepovažuje za spoločensky prijateľné správanie. Ak si vyberiete stimulanty a nedokážete prestať, rozhovor s lekárom vám môže pomôcť nadobro si tento zvyk zvyknúť.
