Starostlivosť o zuby občas
Ísť k zubárovi je možno pomerne moderný fenomén, ale vedeli ste, že ľudia používajú zubné pasty asi od roku 500 p. N. L.? V tom čase starí Gréci používali na čistenie zubov zmes obsahujúcu železnú hrdzu a koralový prášok. Zubné kefky boli medzitým zväzky vetvičiek stromov, ktoré ľudia žuvali.
Odvtedy našťastie starostlivosť o zuby pokročila a teraz máme k dispozícii mnoho rôznych nástrojov, ktoré nám pomáhajú starať sa o zuby. Denne sa spoliehate na svoje zuby, ktoré vám pomôžu pri jedle. Ak budete vedieť niečo viac o nich a o tom, ako vaše správanie ovplyvňuje vaše zdravie zubov, môže vám pomôcť lepšie sa starať a usmievať sa dlho do budúcnosti.
1. Vaše zuby sú jednoznačne vaše.
Vaše zuby sú ako váš odtlačok prsta: sú jedinečne vaše. Preto sa niekedy na identifikáciu ľudských pozostatkov používajú zubné záznamy. Ani identické dvojčatá nemajú rovnaké zuby. Bonusový fakt: Váš jazyk má tiež jedinečnú „potlač jazyka“.
2. Sú trochu ako ľadovce.
Asi tretina každého zuba je pod ďasnami. Preto je udržiavanie zdravých ďasien rovnako dôležité ako starostlivosť o vaše zuby. Vaše ďasná by mali byť vždy ružovej farby a pevné.
3. A máš ich 32.
Pri práci od predných zubov k zadnej časti úst máte osem rezákov (predné zuby), štyri špičáky, osem premolárov a 12 stoličiek.
4. Vaša sklovina je najtvrdšou časťou tela.
Smalt je vonkajšia vrstva vašich zubov. Rovnako ako tvrdá škrupina je jej primárnym účelom ochrana zvyšku zuba. Smalt je väčšinou vyrobený z vápnika a fosfátu, podobne ako vaše kosti, ale je silnejší kvôli špecifickým proteínom a kryštalitom, ktoré ho tvoria.
5. Ale nie je to neporaziteľné.
Aj keď je to tu, aby chránilo vaše zuby, smalt môže stále štiepať alebo prasknúť a nie je bezpečný pred kazom. Cukry a kyseliny, podobne ako tie, ktoré sa nachádzajú v nealkoholických nápojoch, interagujú s baktériami v ústach a napádajú vašu sklovinu, čo znamená začiatok zubného kazu. Nealkoholické nápoje sú obzvlášť škodlivé, keď ich pijete často alebo pomaly po celý deň.
6. Žltá znamená rozpad.
To nie je len škvrna od kávy. Smalt je čiastočne zodpovedný za biely vzhľad vašich zubov, a keď sa rozpadne, vaše zuby môžu začať žltnúť. Za každú bolesť, ktorú pocítite, môže byť tiež zodpovedný rozkladajúci sa smalt.
7. Dentín rastie, smalt nie.
Dentín je vrstva, ktorá leží pod sklovinou a je tiež tvrdšia ako vaše kosti. Dentín je tvorený malými kanálikmi a priechodmi, ktoré prenášajú nervové signály a výživu cez zub. Existujú tri typy dentínu: primárny, sekundárny a opravný. Aj keď je sklovina v podstate statická, dentín počas celého života rastie a mení sa.
8. Vaše ústa sú domovom 300 druhov baktérií.
Plaketa obsahuje milióny baktérií, ktoré tvoria 200 až 300 rôznych druhov. Hlavným vinníkom zlého zdravia zubov je Streptococcus mutans, ktorý premieňa cukor a ďalšie sacharidy na kyseliny, ktoré vám zožierajú zuby.
9. Plaketa je nepriateľ.
Biela a lepkavá, neustále rastie. Ak ho pravidelne neodstraňujete kefovaním a zubnou niťou, môže to spôsobiť zubný kaz. Bez odstránenia plak stvrdne a vyvinie sa z neho zubný kameň. Takže, kefujte a nanášajte nite najmenej dvakrát denne a navštívte svojho zubára na pravidelné čistenie.
10. Zarobíš 10 000 galónov pľuvanca.
Vaše telo produkuje každý deň asi pol litra slín, ktoré za celý život vyprodukujú asi 10 000 galónov. Sliny zohrávajú veľa dôležitých úloh vo vašom celkovom zdraví. Napríklad uľahčuje prehĺtanie jedla a obsahuje enzýmy, ktoré naštartujú trávenie. Pokiaľ ide o vaše zuby, sliny odplavujú pretrvávajúce častice potravy a obsahujú vápnik a fosfát, ktoré môžu neutralizovať kyseliny v plaku, ktoré spôsobujú poškodenie a kaz.
Zubné červy?
- Pred rokom 1960 sa všeobecne verilo, že bolesti zubov spôsobuje „zubný červ“, ktorý žije vo vašich ďasnách. Ak bolesť ustúpila, bolo to preto, že červ jednoducho odpočíval.
