Jedným z hlavných dejových bodov príbehu o dospelosti je výmena vášho pediatra schváleného opatrovníkom za praktického lekára. Nakoniec uznáte potrebu lekára primárnej starostlivosti a napriek obavám, že si budete musieť vymenovať svojho lekára, zaväzujete.
Tak prečo jeden nevidieť aj navonok? Myslíme samozrejme vašu pokožku. Rovnako ako hľadanie vlastného praktického lekára, výber správneho dermatológa neprichádza prirodzene.
Bez naliehavého dôvodu, ako sú kožné alergie v detstve, je dermatológia často dodatočnou myšlienkou - ale rozhodne by to tak nemalo byť.
Od rutinných prehliadok rakoviny kože až po hormonálnu liečbu akné (s čím sa stretávajú ženy vo veku 20 až 29 až 40 až 49) môže váš dermatológ pomôcť s vyvážením zdravia vašej pokožky - alebo aspoň s tou správnou, a preto si vyberie najlepší človek pre túto prácu je taký dôležitý.
Ak ste nikdy predtým neboli u dermatológa, ale ste teraz pripravení, schopní a ochotní urobiť tento krok, tu je niekoľko rád, ako začať:
1. Zistite, či sú vaše dermatologické potreby lekárske, chirurgické alebo kozmetické
Je pravdepodobné, že máte obavy, ktoré chcete vyriešiť, ale nie každý dermatológ je vhodný.
Dermatologická starostlivosť, rovnako ako akýkoľvek iný typ lekárskej starostlivosti, musí byť špecifická pre vaše potreby pacienta. Toto je koniec koncov transakčná služba.
Dr. Adarsh Vijay Mudgil, lekár s dermatológiou, certifikovaný lekárskou komisiou, tvrdí, že by ste mali najskôr položiť otázku, či sú vaše potreby:
- lekárske (napr. cystické akné alebo ružovka)
- chirurgické (napr. odstránenie benígneho rastu alebo nodulárneho melanómu)
- kozmetické (napr. tvarovanie tváre)
Môžu to byť dokonca všetky vyššie uvedené alebo kombinácia dvoch. Napríklad odstránenie očného vaku je kozmetické a chirurgické.
Bez ohľadu na to doktor Mudgil tvrdí, že toto sebahodnotenie je nevyhnutné, pretože dermatologické znalosti sú tak rozmanitým medicínskym odborom. „Moja prax sa napríklad zameriava na kozmetickú dermatológiu, lekársku dermatológiu a kožné patológie, ale nevykonávam operácie na rakovinu kože,“ vysvetľuje.
V ideálnom prípade by ste si mali zvoliť dermatológa, ktorého špecializácia sa najviac zhoduje s vašimi potrebami. Ak máte pochybnosti, zavolajte lekársku kanceláriu a opýtajte sa, či má dermatológ, ktorého pravdepodobne navštívite, skúsenosti s liečením vašich konkrétnych oblastí záujmu.
Ak naznačujú, že pre vás nemusia byť to pravé alebo že požadujete špeciálny servis, ktorý neponúkajú, nebojte sa hľadať ďalej.
2. Ak je to vhodné, vyhľadajte dermatológov, ktorí liečia farebných ľudí
Vaša prirodzená farba kože ovplyvňuje vaše dermatologické potreby.
Dr. Saya Obayan, klinická dermatologička certifikovaná nástenkou, ktorá sa špecializuje na starostlivosť o choroby kože, vlasov a nechtov, hovorí: „Ak ste farebný človek, najskôr by ste mali nájsť niekoho, kto má skúsenosti s liečením farebná pokožka. “
"Mám tendenciu si všimnúť, že farebná pokožka veľmi ľahko vytvára pigment, takže keď človek s olivovým odtieňom pleti alebo s tmavšou pokožkou hľadá dermatológa, mal by vyhľadať niekoho, kto je oboznámený s liečením hyperpigmentácie," povedala prezrádza. "[Nájdite niekoho], kto bude schopný liečiť základné stavy, ako aj formulovať plán liečby tmavých miest."
Ak môžete, doktor Obayan navrhuje vyhľadať dermatológa, ktorý o tejto téme tiež publikoval dôveryhodnú prácu.
Odbornosť podľa typu a farby pleti je obzvlášť dôležitá, pokiaľ ide o ošetrenie jaziev, ako sú mikroihly a lasery.
Možno vás lákajú výsledky z Instagramu, ale nie každá pokožka je rovnaká. Tmavé odtiene pleti reagujú odlišne a majú vyššie riziko nadmerného zjazvenia alebo keloidov. Riziko stúpa, keď zákroky robí niekto, komu chýbajú skúsenosti s riadením takýchto komplikácií.
A doktor Obayan hovorí, že to nie je len o koži.
Dobrý dermatológ by sa mal zaujímať aj o vaše vlasy a pokožku hlavy, ktorá sa líši u niekoho, kto má vlasy typu 3 alebo 4. Všetky tieto faktory, rovnako ako vaša anamnéza a životný štýl, sú dôležité pri poskytovaní optimálnej dermatologickej starostlivosti.
3. Naplánujte si, ako budete platiť
Bude váš súčasný plán zdravotného poistenia pokrývať vaše dermatologické náklady alebo budete platiť z vlastného vrecka? Odpoveď, ktorá veľa závisí od vášho dôvodu navštíviť dermatológa, môže významne ovplyvniť to, koho si vyberiete.
Aby ste boli krytí svojim poistením, dermatológ bude musieť byť najskôr v sieti. Často môžete online vyhľadať dermatológov v sieti prostredníctvom webových stránok svojho poistenia alebo môžete priamo kontaktovať dermatologickú kanceláriu a zistiť, či majú uzatvorenú zmluvu s vašim poisťovacím agentom.
Ďalej budete musieť zistiť, či sú pokryté vaše konkrétne potreby.
Aby vaše poistenie niečo krylo, muselo by to byť lekárske alebo chirurgické potreba. Aj keď sa to, čo sa týka poistenia (a čo je potrebné na jeho pokrytie), môže líšiť podľa spoločnosti, tu je užitočný sprievodca:
Mali by ste vedieť…
- Skríning a liečba rakoviny kože: Lekári odporúčajú skríning rakoviny kože najmenej raz ročne.
- Liečba kŕčových žíl: Iba ak sa vykonáva na zmiernenie príznakov spôsobených kŕčovými žilami, vrátane bolesti, opuchu a kŕčov v nohách.
- Botox: Dr. Mudgil poznamenáva, že kozmetické procedúry, ako napríklad Botox a dermálne výplne, nikdy nie sú kryté poistnými plánmi, pretože sa považujú za voliteľné procedúry.
- Chemický peeling: Môže byť pokrytý na ošetrenie aktinickej keratózy (pred rakovinou) alebo v niektorých prípadoch na ošetrenie akné.
Ktokoľvek, kto nie je poistený alebo bude platiť z vlastného vrecka, by mal byť o tom vopred informovaný a mal by sa pýtať na približné náklady a možnosti platobného plánu, ktoré má k dispozícii.
4. Skontrolujte poverenie dermatológa
To je zásadné pri prvej návšteve lekára. Neprehliadaj to
Lekári zvyčajne uvedú svoje osvedčenie a poverenie na svojej webovej stránke. Osvedčenie lekárskej rady (čo znamená, že boli vyškolení rozsiahle a výlučne v dermatológii) môžete tiež overiť na Americkej dermatologickej akadémii alebo Americkej dermatologickej komisii.
Prvé z nich tiež umožňuje vyhľadávať certifikovaných dermatológov vo vašej oblasti podľa PSČ.
Nevyhýbajte sa však konzultáciám s lekárskymi asistentmi a sestrami
Asistenti lekára a praktickí sestry sú k dispozícii v mnohých dermatologických kanceláriách spolu s dermatológmi a majú zvyčajne niekoľkoročné skúsenosti s liečením kožných problémov. Boli vyškolení dermatológom na poskytovanie starostlivosti.
Jennifer Winter, diplomatka Spoločnosti lekárov pre dermatológiu, strávila posledných 19 rokov prácou s dermatológmi certifikovanými podľa rady poskytovaním všeobecnej a chirurgickej starostlivosti pacientom.
"Pokiaľ je dermatológ k dispozícii na konzultáciu, nevyhýbajte sa návštevám PA a NP," hovorí. "Môžete sa dohodnúť na stretnutí s nimi oveľa rýchlejšie ako s lekárom."
5. Preskúmajte recenzie s rezervou
Od tohto bodu už viete, že táto osoba je odborne spôsobilá. Teraz musíte vedieť, či sú pre vás to pravé.
Vo väčšine kancelárií lekárov je možné vyhľadávať online a ponúka recenzie Google a Yelp, ako aj recenzie na webových stránkach ako HealthGrades.com, Vitals.com a RateMDs.com od bývalých klientov. Ale zatiaľ čo prihlasovacie údaje sú dobrým spôsobom, ako overiť kvalifikáciu, nakoniec potrebujete odborníka, vďaka ktorému sa budete cítiť dobre. Ak ešte nemáte dermatológa, náš nástroj Healthline FindCare vám pomôže spojiť sa s lekármi vo vašom okolí.
Červené vlajky by mali obsahovať čokoľvek, čo by pre vás mohlo narušiť dohodu, napríklad:
- nevítaná kancelária
- nepriateľské nočné správanie
- skryté poplatky
- nešpecifické liečby
- neuspokojivé výsledky
- správanie riadené predajom
POZRITE SA NA ONLINE PRÍTOMNOSŤ ÚRADOV
- Winter nám hovorí, že každý štát vedie databázu opatrení, ktoré boli podniknuté proti lekárom, asistentom lekárov a sestrám, ktoré by mohli stáť za preskúmanie. Musíte len vygoogliť ministerstvo zdravotníctva vášho štátu a vyhľadať kartu disciplinárnych a správnych opatrení.
- Ak vám návrhy na zmenu vlastností tváre spôsobujú nepríjemné pocity, môžete sa tiež vyhnúť kanceláriám, ktoré vo veľkej miere predávajú kozmetické operácie na svojich webových stránkach alebo sociálnych sieťach.
A hoci kontroly môžu objasniť tieto príznaky, nezabúdajte, že lekárske kontroly sú riskantné z dvoch hlavných dôvodov.
Po prvé, väčšina pacientov, ktorí mali pozitívne alebo uspokojivé skúsenosti, nemajú skutočnú motiváciu zanechať kontrolu, pokiaľ si tieto kontroly nevyžiada sám dermatológ. Na druhej strane niekto, kto mal negatívnu skúsenosť, je pripravený na zverejnenie svojich sťažností online a pre lekárov je často ťažké odpovedať z dôvodu právnych predpisov na ochranu súkromia.
Druhým dôležitejším dôvodom, prečo by ste mali byť pri čítaní recenzií online opatrní, je to, že každý má inú úroveň spokojnosti a lekárske potreby. Ak môžete, identifikujte recenzie od ľudí, ktorí sa vám najviac podobajú.
Online recenzie sú užitočné, ale nezľavujte z odporúčania lekára primárnej starostlivosti, člena rodiny alebo priateľa, ktorý vás a vaše potreby dobre pozná.
6. Po prvom vymenovaní sa zaregistrujte sami u seba
To, že ste boli na jednom stretnutí, ešte neznamená, že ste navždy uzamknutí v tomto vzťahu lekár - pacient.
Počas a po vymenovaní si položte niekoľko otázok:
- Cítili ste sa počuť?
- Boli ste schopní a povzbudení zdieľať všetky informácie, ktoré považujete za dôležité?
- Vyšetroval vás dermatológ dôkladne?
- Dokázali ste sa opýtať na všetky svoje otázky a pochopili ste ich odpovede?
- Dal vám dermatológ viac možností liečby, vysvetlil riziká a úspešnosť každého z nich?
- A ak je to potrebné, vedeli ste si naplánovať následný termín?
Stále nie ste presvedčení, že dermatológ je ten pravý? To je v poriadku
Ak je najbližšia pokožka príliš drahá na povrchové úpravy alebo sú vaše ošetrenia skôr kozmetické ako neusporiadané, premýšľajte o návšteve licencovaného kozmetického alebo lekárskeho estetika.
Títo odborníci na pokožku môžu byť často dostupnejší ako dermatológ, najmä pokiaľ ide o mierne akné a suchú, matnú alebo poškodenú pokožku. Ich prístup je často skôr o údržbe a podpore a môže pomôcť vašej pokožke odporúčaním prispôsobenej rutiny, ošetrenia tváre a peelingu a iných neinvazívnych procedúr.
Sarah Nicole Payne, deväťročná licencovaná estetička, hovorí: „Estetici pracujú so svojimi klientmi personalizovaným a hĺbkovým spôsobom, ku ktorému sa veľa lekárov nemá čas zaviazať.“
Ale pripúšťa, že to nie je vždy jedno alebo druhé.
"Povedzme, že vám váš dermatológ predpíše liek, ktorý vašu pokožku vysušuje a pravdepodobne zvyšuje citlivosť." Môžu vám odporučiť čistiaci alebo krém na tvár, ktorý sa má používať počas liečby, ale estetik by bol schopný vašu pokožku podporiť liečením liečivými prostriedkami na tvár a vzdelaním o starostlivosti o pokožku. “
Bez ohľadu na vaše rozhodnutie, pokiaľ ide o všetko, čo sa týka pokožky, je vaše zdravie vašou zodpovednosťou a dlžíte sami sebe - a nikomu inému - to, čo je pre vás najlepšie.
Sydnee Lyons je spisovateľka na voľnej nohe, ktorá momentálne žije v Karibiku. Venuje sa životnému štýlu, zdraviu, zdraviu, randeniu a cestovaniu ... až na december, keď sa jej čas venuje výlučne sledovaniu strašných sviatočných filmov. Nájdete ju na Twitteri alebo Instagrame.
.jpg)
